הפכי לעמוד הבית
על סדר היום נשים וכסף גוף ונפש סטייל דרך חיים סלון פורומים שדרת אסימון קשרים
כתובת דוא"ל: סיסמא:  עדיין לא חברה?  הצטרפי עכשיו   שכחת סיסמא?
אוכל מנה ראשונה
פילה סלמון ברוטב פסטיס

מתכון פילה סלמון במעטפת דפי אורז ברוטב פסטיס לצד ביצי שליו עלומות באדיבות השף רפאל כהן
כתבות נוספות
* בריאות וגורמה במנה אחת
* סיגר חצילים ועגבניות
 
     
 
עוד באתר -
לוח אירועים   |   טיולי נשים   |   קשרים באסימון   |   אינדקס עסקים   |   הצטרפו לקבוצת אסימון   |  
המומלצים -
מתכונים   |   מחשבון נומרולוגיה   |   מחשבוני דיאטה   |   אסטרולוגיה   |   משחקים   |  
   
 

צילום: עדיאל דוד

מתכון סביצ'ה דגים

הידעתם שכבר לפני 200 שנה בני האינקה אכלו סביצ'ה? איך תכינו סביצ'ה - מתכון וטיפים להכנה של השפית רוני רבלין
מאת: באדיבות קפה יפו
25/10/2011

סביצ'ה הוא מאכל שעשוי מדגים טריים, בדרך כלל שרויים במרינדה עם מיץ לימון או ליים. התיבול מכיל מרכיבים נוספים כמו: בצל, מלח, כוסברה, צ'ילי, ופלפל .

"כשפית של מסעדה המתמחה בדגים אני מתעניינת בכל סוגי הבישול. סביצ'ה היא מנה מעניינת במיוחד, ראשית מכיוון שיש לה היסטוריה כל כך ארוכה. שנית בגלל שהיא אינה מבושלת, או לפחות אינה מבושלת במובן שאנו רגילים אליו. ולבסוף, היא קלה להכנה וטעימה להפליא!", מספרת רוני ריבלין, שפית המסעדה "קפה יפו".

ממצאים ארכיאולוגים מעידים על כך שבני אדם נהגו לאכול סביצ'ה כבר לפני 2000 שנה. יש עדויות על כך שבני האינקה (פרו, 1200 – 1532) שימרו את הדגים שלהם בעזרת מיצי פירות, מלח, וצ'ילי. ההנחה היא שמאוחר יותר הכובשים הספרדים, שהגיעו לפרו, הוסיפו ליים למתכון המסורתי והפיצו אותו באזורי השליטה שלהם. כיום, בכל מדינה יש גרסאות שונות למנה, לפי חומרי הגלם הזמינים והחיך המקומי. "בישראל יש נטייה להשתמש בעגבניות, פטרוזיליה, שמן זית, ואבוקדו – מרכיבים שמאפיינים את המטבח שלנו", אומרת רבלין.

מבושל – או – לא מבושל?
את הסביצ'ה לא מבשלים בחום וזה הדבר המיוחד בו. החומצה הציטרית (חומצת לימון שנמצאת בכל פרי הדר ונותנת לו את טעמו החמצמץ) של הליים משנה את המרקם של הדג מבלי לשנות את טעמו המקורי. היא משנה את הרכב הפרוטאינים, והופכת את הדג למוצק וכהה יותר, ממש כמו בבישול בחום. הליים "מבשל" את הדג – באופן חלקי או מלא תלוי במשך הזמן שבו הוא מושרה במרינ

דה.
מכיוון שהמנה אינה מבושלת בחום, הדג חייב להיות טרי מאוד ומומלץ להכין אותה ממש לפני ההגשה. בדרך כלל מגישים סביצ'ה עם טוסטונים או עם לחם עסיסי כמנה ראשונה.
דגים שמתאימים מאוד לסביצ'ה הם: סלמון, טונה אדומה, אינטיאס, ולוקוס.

מתכון לסביצ'ה סלמון

חומרים
100 גרם דג סלמון נקי מעור ועצמות (ניתן גם להחליף בטונה אדומה, אינטיאס, או לוקוס).
1 כף פטרוזיליה קצוצה.
20 עגבניות שרי חתוכות לרבעים
1 גבעול סלרי.
1/2 בצל סגול קטן קצוץ.
3 כפות שמן זית
מיץ מחצי לימון
מלח לפי הטעם

אופן הכנה
חותכים את הסלמון לקוביות קטנות.
קוצצים את הסלרי לטבעות קטנות (מוסיפים לפי הטעם, כמה שאוהבים).
מערבבים בקערה: דג, סלרי, פטרוזיליה, בצל, ועגבניות.
תיבול
מתחילים עם הלימון, מוסיפים מלח ומערבבים.
לאחר מכן, מוסיפים את שמן הזית, טועמים ומתקנים את התיבול לפי הטעם.
מסדרים על צלחת יפה ומגישים מיד.

הערה חשובה 
חשוב להקפיד על הסדר. אם נשים קודם את השמן הוא יעטוף את הדג (כמו ציפוי), ולא יאפשר למלח וללימון לעשות את שלהם.
במידה ולא מגישים מיד, ניתן להכין הכל בלי התיבול, וממש לפני ההגשה להוסיף את מיץ הלימון, המלח ושמן הזית.

 

 

 הוסיפי תגובה    שלחי לחברה    גירסה להדפסה
כתבות נוספות במדור  
   
-->
 
על סדר היום
החדשות שלנו
מזווית נשית
סטטיסטיקה
הסיפור שלה
סיפורים מהחיים
 
נשים וכסף
נשים ועסקים
יזמות עסקית
שוק העבודה
שוק ההון
צרכנות
 
גוף ונפש
רוחניות
אימון אישי
רפואה אלטרנטיבית
פנג שואי
קבלה
מרפלקסולוגיה ללמידה
 
סטייל
אופנה
טיפוח ויופי
דיאטה ותזונה
עיצובים
חדש על המדף
מבצעים והנחות
 
דרך חיים
הטיפ היומי
אקדמיה לסקס
בריאות
הורות וילדים
הריון ולידה
זוגיות
אוכל
תיירות ונופש
 
סלון
תרבות ואמנות
ספרים
קולנוע וטלוויזיה
מופעים והצגות
תערוכות
 
אודות אסימון |  צרו קשר |  פרסמו אצלנו |  תנאי שימוש |  תקנון רכישה באתר |  אסימון, טיולי חוויה ברוח נשית |  רשימת העסקים
אסימון - © כל הזכויות שמורות
וייזנט - תוכנות לעסקים