חשיבות הבחירה
בחירה של מזרן היא חלק חשוב מאוד ואף קריטי בשביל איכות השינה שלכם ובריאותכם הכללית. זאת, משום שבחירה של מזרן איכותי ונוח תאפשר לכם שינה טובה יותר וכידוע, השינה חשובה מאוד בשביל הבריאות, הן הגופנית והן הנפשית. כמו כן, השינה גם משפיעה על יכולת התפקוד שלנו במהלך היום והדבר נכון לגבי כל הגילאים ולכן מזרן איכותי חשוב הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים.
מהם מזרנים אורטופדיים?
מזרנים אורטופדיים הם מזרנים, שתוכננו במיוחד לשמירה על הגב במהלך השינה ויש לכך חשיבות גדולה! היות שאנו מבלים חלק נכבד מחיינו בשינה חשוב להקפיד על כך, שהגב יקבל את התמיכה הדרושה לו ושתהיה לנו האפשרות לשנות תנוחות לאורך הלילה בקלות ובנינוחות. הגב שלנו, שאנו מעמיסים עליו הרבה מאוד לאורך היום, צריך את המנוחה שלו בלילה ולשם כך דרושה לו תמיכה טובה.
כיצד תדעו שהמזרן הוא איכותי?
עד כה עסקנו בחשיבות של בחירת מזרן איכותי. אבל איך תדעו שהמזרן שבחרתם הוא אכן כזה? ובכן ראשית, כדאי לנסות אותו כבר בחנות. כלומר, לשכב ולהרגיש את מידת הנוחות שאתם חשים בזמן השכיבה עליו. כמו כן, מומלץ גם לבחור במזרן של חברה מוכרת ומומלצת. שתי פעולות פשוטות אלו יעזרו לכם עד מאוד להגדיל את סיכויי ההצלחה בבחירת המזרן שלכם.
האפשרויות
בבו
אכם לבחור מזרן, עומדות בפניכם אפשרויות רבות. לדוגמה, מזרנים אורטופדיים או רגילים? באיזה גודל ובאיזה עובי? של איזו חברה? אין ספק, שהמבחר הגדול כל כך של סוגי מזרנים יכול מאוד לבלבל וכאשר יש סוכני מכירות בעלי אינטרסים בשטח, הרי שתהליך בחירת המזרן עלול להיות מבלבל עוד יותר!
יחד עם זאת, אם אתם כבר יודעים שאתם מחפשים מזרן איכותי ויודעים מה גודל המיטה שלכם וכך אתם יודעים גם איזה גודל של מזרן אתם צריכים, הרי שחלק ניכר מהבלבול נחסך מכם. כמו כן, אם יש חברה מסוימת שאתם סומכים עליה, או שיש באפשרותכם לברר על
מזרנים מומלצים, תוכלו להקל על עצמכם באופן משמעותי.
לא על המזרן לבדו – כריות מתאימות
עד עכשיו עסקנו במזרנים ובחשיבות שלהם, אבל בהחלט חשוב לעסוק בחלק נוסף שמשלים אותם: הכריות. למה חשוב לעסוק בהן? מפני שגם הן חשובות לתמיכה בגב, בעיקר בחלקו העליון, וגם מפני שפעמים רבות ניתן לרכוש אותן ביחד עם המזרן. בנוסף, במידה ואין לכם כריות אורטופדיות, חשוב עוד יותר להתעניין לגבי מזרנים אורטופדיים כאשר השילוב המושלם הוא כמובן – מזרן אורטופדי וכרית אורטופדית לכל אדם!