הפכי לעמוד הבית
על סדר היום נשים וכסף גוף ונפש סטייל דרך חיים סלון פורומים שדרת אסימון קשרים
כתובת דוא"ל: סיסמא:  עדיין לא חברה?  הצטרפי עכשיו   שכחת סיסמא?
דרך חיים תיירות ונופש
מופעי שישי שקיעה באנטיפטריס

גן לאומי ירקון (אנטיפטריס) יארח מידי שישי בשעת שקיעה הופעה מוזיקלית על הדשא. חובבי שירי הביטלס, בוב דילן, סיימון וגרפינקל, לאונרד כהן ואחרים מוזמנים ליהנות מחוויה מוזיקלית בטבע
כתבות נוספות
* טיול נשים לנפאל
* עולם הרכבת 2013
 
     
 
עוד באתר -
ארגוני נשים   |   קווי מצוקה   |   לוח אירועים   |   טיולי נשים   |   קשרים באסימון   |   אינדקס עסקים   |   הצטרפו לקבוצת אסימון   |  
המומלצים -
מתכונים   |   מחשבון נומרולוגיה   |   מחשבוני דיאטה   |   אסטרולוגיה   |   משחקים   |  
asimon180.jpg
    asimon120.jpg
 

רוצות לטייל בקיץ בארץ? הצ'קליסט המלא
טיול ברחבי הארץ יכול להבטיח זמן איכות משותף עם המשפחה והילדים. אבל מה לוקחים בתיק, על מה אסור לוותר ואיך נמנעים מעומס? הנה הרשימה שתלווה אותך מהיציאה ועד החזרה
מאת: נטע טל
02/06/2019

הקיץ כבר כאן ורבות מאתנו מזהות את הפוטנציאל של טיול ברחבי הארץ. ישראל היא מדינה נהדרת לטיולים עם המשפחה והילדים, יש מגוון רחב של מסלולי לבחור מתוכם ואפשר גם להשתמש במבצעים של השכרת רכבים על מנת לחסוך זמן ולהגיע בקלות ממקום למקום. עם זאת, לנו בתור אימהות יש אחריות רבה על רשימת הציוד.

הדרך הנכונה לארגן את התיק היא לחלק את רשימת הציוד לקטגוריות. אם את רוצה צ'קליסט שילווה אותך גם בקיץ הקרוב וגם באלו שיגיעו אחריו, עשינו עבורך את העבודה הקשה:

1. אוכל ושתייה

הכי טוב לצאת לטיול עם שקית שתייה אחת גדולה לכל המשפחה ועוד שישיית מים ברכב. אפשר גם לשים לכל ילד בקבוק מים בתיק ולהראות דוגמא אישית. בנוסף, מומלץ להימנע מעומס מיותר ולוותר על חטיפים לטובת פירות, ירקות ומשקאות אנרגיה. 

כאן גם צריך להתאים את תפריט האוכל והשתייה לגיל הילדים ולתנאי מזג האוויר, כמו גם לתכנן את הטיול כך שיכלול עצירות בנקודות מוצלות. אם מדובר בטיול ארוך במיוחד, אפשר לשים בתיק שקיות זבל, ערכת קפה, כלי אוכל קלי משקל אבל לא חד פעמיים ותכשירי ניקוי באריזה קומפקטית. 

2. ביגוד והגנה

בגדים להחלפה הם חלק בלתי נפרד מכל טיול מחוץ לבית. שימי בתיק לפחות בגד ים אחד לכל משתתף והוסיפי בגדים חמים ללילה אם יש סיכוי שתיכנסו לתוך השעות המאוחרות. חוץ מזה, קחי איתך מגבת טיולים שמתייבשת במהירות וכלי רחצה אם מדובר בטיול עם לינת שטח.

בתיק שיוצא איתך לטיול צריכים להיות משקפי שמש, כובע, פנס ראש עם סוללות להחלפה וקרם הגנה מהשמש. בחרי היטב את קרם הגנה לפי הגיל של הילדים ומרחי אותם כל כמה שעות מחדש. זכרי שהכובע והקרם לא מחליפים מנוחה, אז גם כאן ההמלצה הכי חשובה היא לשתות הרבה מים ולהכניס לגוף נוזלים.

3. ציוד נלווה לטיול מושלם

עם הזמן תלמדי על איזה דברים את לא יכולה לוותר במהלך טיול עם הילדים, אבל כבר עכשיו אפשר להצביע על מספר אביזרים נלווים. ראשית, קחי איתך ג'ל לעקיצות יתושים בכל אזור שבו את מתכננת לטייל והכניסי לתיק נייר טואלט, מצית וערכת עזרה ראשונה. זה אולי נראה מיותר, אך אי אפשר לדעת מה יוליד יום ולאן המסלול יוביל אותך.

לבסוף, נצלי את הכיסים שיש בתיק כדי להכניס אליו מגבונים לחים, אולר ומפות. אל תסמכי רק על הטלפון הנייד בכל הנוגע לניווטים, הכירי את המסלול ואל תתביישי לבקש עזרה ממטיילים אחרים שנמצאים באזור. 

 

 הוסיפי תגובה    שלחי לחברה    גירסה להדפסה
כתבות נוספות במדור  
נהרות באירופה - טיול נהרות באירופה , נהרות מומלצים לשייט באירופה נהרות באירופה - טיול נהרות באירופה , נהרות מומלצים לשייט באירופה
לבלות את שבועות בטבע לבלות את שבועות בטבע
   
-->
 
על סדר היום
החדשות שלנו
מזווית נשית
סטטיסטיקה
הסיפור שלה
סיפורים מהחיים
 
נשים וכסף
נשים ועסקים
יזמות עסקית
שוק העבודה
שוק ההון
צרכנות
 
גוף ונפש
רוחניות
אימון אישי
רפואה אלטרנטיבית
פנג שואי
קבלה
מרפלקסולוגיה ללמידה
 
סטייל
אופנה
טיפוח ויופי
דיאטה ותזונה
עיצובים
חדש על המדף
מבצעים והנחות
 
דרך חיים
אקדמיה לסקס
הורות וילדים
בריאות
הריון ולידה
זוגיות
אוכל
תיירות ונופש
 
סלון
תרבות ואמנות
ספרים
קולנוע וטלוויזיה
מופעים והצגות
תערוכות
 
אודות אסימון |  צרו קשר |  פרסמו אצלנו |  תנאי שימוש |  מפת האתר |  ארכיון כתבות |  תקנון רכישה באתר |  אסימון, טיולי חוויה ברוח נשית |  רשימת העסקים
אסימון - © כל הזכויות שמורות      עיצוב: סטודיו Symbols
וייזנט - תוכנות לעסקים