הפכי לעמוד הבית
על סדר היום נשים וכסף גוף ונפש סטייל דרך חיים סלון פורומים שדרת אסימון קשרים
כתובת דוא"ל: סיסמא:  עדיין לא חברה?  הצטרפי עכשיו   שכחת סיסמא?
סטייל טיפוח ויופי
לחדש ולרענן את עור הפנים

העור שלך מרגיש עייף ומתחילים קמטוטים בפנים? הבת שלך סובלת מצלקות אקנה? חולמת שוב על עור פנים צעיר ורענן? את מוזמנת לנסות את שיטת B.D.R החדשנית כדי להחזיר את האור לפנים
כתבות נוספות
* החזירי את האור לעיניך
 
     
 
עוד באתר -
ארגוני נשים   |   קווי מצוקה   |   לוח אירועים   |   טיולי נשים   |   קשרים באסימון   |   אינדקס עסקים   |   הצטרפו לקבוצת אסימון   |  
המומלצים -
מתכונים   |   מחשבון נומרולוגיה   |   מחשבוני דיאטה   |   אסטרולוגיה   |   משחקים   |  
asimon180.jpg
    asimon120.jpg
 

שמרי על עור הפנים בקיץ
השמש, החום והלחות- משפיעים על העור ומחייבים טיפול מיוחד בקיץ. כיצד תשמרי על עור פנים בריא בקיץ
מאת: ד"ר יניב רון
24/07/2011

בקיץ עולות הטמפרטורות ומזג האויר הופך לחם ולח. לנוסחה זו מתווספת קרינת שמש חזקה, ושלושת המרכיבים האלה- השמש, החום והלחות- מאתגרים את העור ומחייבים אותנו לשמור עליו באופן מיוחד בקיץ. ד"ר יניב רון מציע כמה דרכים לשמור על עור בריא גם בקיץ.

קרם הגנה
הזדקנות העור מורכבת משני פקטורים, הזדקנות פנימית המושפעת מנטיה גנטית והזדקנות חיצונית, המושפעת מגורמים חיצוניים שהעיקרי בהם הוא קרינת השמש. על כן, פעולת המנע החשובה ביותר לאורך החיים היא מריחת מקדם הגנה מהשמש, שתמנע הזדקנות והתקמטות מהירה של עור הפנים בשנים הבאות.

מספר 30 לפחות
למרות ההנחה לפיה מקדם הגנה מספר 15 מספיק להגנה על הפנים, למעשה מדובר רק בתנאי מעבדה, קרי, מריחת שתי שכבות של הקרם לפחות 20 דקות לפני היציאה מהבית ומריחה חוזרת כל מס' שעות. מכיוון שאנו לא באמת נוהגים כך, יש להימרח במקדם הגנה מספר 30 לפחות.

רטין A
מומלץ להשתמש בקרם המכיל רטין A, שהינו נגזרת של ויטמין A אשר הוכח מחקרית כתורם לעיכוב הזדקנות העור. יש למרוח בשעות הערב בלבד שכבה דקה ולשטוף לפני היציאה בבוקר. רטין A אסור לנשים בהריון.

היגיינה של הפנים
יש להקפיד על היגיינה של הפנים ולשטוף אותם בבוקר ובערב עם סבון פנים או תרחיץ לטיפול באקנה כגון אקניל או אחרים. לבעלי עור שומני מו

מלץ לוותר על שימוש בקרם לחות או להשתמש בלחות על בסיס מים. אם בנוסף לעור השומני ישנו אקנה, ניתן לטפל בפצעים בעזרת תכשירים חיצוניים כגון דואק או בעזרת כדורים כגון ראוקוטן. יש להתייעץ עם רופא כדי לבחור את סוג הטיפול המתאים.

פיגמנטציה
פיגמנטציה (כתמים על עור הפנים) היא תופעה הנפוצה בעיקר אצל נשים ונוצרת בעקבות ההורמונים. לכן, ברוב המקרים היא תופיע בתקופת ההריון בגלל הפרץ ההורמונאלי או במהלך נטילת גלולות למניעת הריון, אך יכולה להופיע גם ללא הזרזים הללו. בכדי להימנע מפיגמנטציה יש להימנע מחשיפה לשמש ולאחר היווצרות הכתמים יש להשתמש בקרם להבהרה המכיל הידרו קינון בריכוז עד 4% הנמכר ללא מרשם רופא. קרמים אלה אסורים בהריון, כאשר התחליף להם הינו קליראל המבוסס על תערובת צמחית.

תזונה דלת שומן
תזונה נכונה ומאוזנת דלה בשומנים וקלוריות תסייע בשמירה על עור הפנים. החליפו את המתוקים או החטיפים בפרי או עוגיית בריאות ללא שומן.

שנת יופי
"שנת יופי" טובה, של 7 שעות לפחות בלילה, תורמת לבריאות העור ולקיומם של תהליכי התחדשות העור.

____________________________
ד"ר יניב רון, מומחה לרפואת עור וטיפולים אסתטיים, בית החולים שיבא

 

 הוסיפי תגובה    שלחי לחברה    גירסה להדפסה
     תגובות
 
ממש בזמן
, מרכז  01/08/2011 20:25:02
תודה על טיפים מצויינים, דריניב רון. הם הגיעו בדיוק בזמן הנכון, עינת בר אילן קיץ, מאמנת אישית לניהול זמן.
תגובה לתגובה
 
כתבות נוספות במדור  
הכל אודות המסת שומן ושאיבת שומן הכל אודות המסת שומן ושאיבת שומן
דרכי טיפול באקנה דרכי טיפול באקנה
שמרי על עור הפנים בקיץ שמרי על עור הפנים בקיץ
   
-->
 
על סדר היום
החדשות שלנו
מזווית נשית
סטטיסטיקה
הסיפור שלה
סיפורים מהחיים
 
נשים וכסף
נשים ועסקים
יזמות עסקית
שוק העבודה
שוק ההון
צרכנות
 
גוף ונפש
רוחניות
אימון אישי
רפואה אלטרנטיבית
פנג שואי
קבלה
מרפלקסולוגיה ללמידה
 
סטייל
אופנה
טיפוח ויופי
דיאטה ותזונה
עיצובים
חדש על המדף
מבצעים והנחות
 
דרך חיים
אקדמיה לסקס
הורות וילדים
בריאות
הריון ולידה
זוגיות
אוכל
תיירות ונופש
 
סלון
תרבות ואמנות
ספרים
קולנוע וטלוויזיה
מופעים והצגות
תערוכות
 
אודות אסימון |  צרו קשר |  פרסמו אצלנו |  תנאי שימוש |  מפת האתר |  ארכיון כתבות |  תקנון רכישה באתר |  אסימון, טיולי חוויה ברוח נשית |  רשימת העסקים
אסימון - © כל הזכויות שמורות      עיצוב: סטודיו Symbols
וייזנט - תוכנות לעסקים