הפכי לעמוד הבית
על סדר היום נשים וכסף גוף ונפש סטייל דרך חיים סלון פורומים שדרת אסימון קשרים
כתובת דוא"ל: סיסמא:  עדיין לא חברה?  הצטרפי עכשיו   שכחת סיסמא?

טכניקת EFT

טכניקה לשחרור רגשי
מאת:
29/12/2008

EFT - Emotional Freedom Technique

טכניקה לשחרור רגשי

נפתח קורס ללימוד EFT - מהרו להרשם מספר מקומות מוגבל - לפרטים כנסו כאן

 

 

הי איה ,
במהלך חודש אוגוסט בילינו יחד בקורס eft שהעברת אצלך בית .
האמת שהגעתי ממקום של סקרנות גדולה אך יחד עם זאת, עם סימן שאלה גדול ....האם זה אכן עובד? הגעתי פתוח ללמוד נושא חדש שלא ידעתי עליו דבר ואני רוצה לומר לך שקיבלתי כלי נהדר לחיים .

 

זה עובד ! זה פשוט עובד !

 

בסוף הקורס אמרת למשתתפים שלמדנו משהו טוב ושלא נשים את זה במגירה אלא נשתמש בזה, אני הקשבתי בקולך ....אני לא מפסיק להשתמש בזה .

 

רצתי לומר לך תודה ענקית על הקורס הנפלא הזה שלמדתי ממך, תודה על המקצועיות, ההקשבה, הסבלנות ועל החומר המקיף שהעברת למשתתפי הקורס .

 

אני משתמש בידע הזה שרכשתי כמעט בכל דבר ואני רואה שדברים מסתדרים, החיים נראים טוב יותר (אפילו הפחד מחתולים ממנו סבלתי כשהגעתי לקורס עבר כלא היה והיום אני אפילו נהנה להיות בקרבת חתולים (-: )

 

אז שוב תודה גדולה ואני רוצה לאחל לך ולבני ביתך שנה טובה, שנת בריאות, אהבה והצלחה בכל מה שאת עושה ואת עושה את זה הכי טוב.

אילן שלומי

 

 

EFT היא אחת מן השיטות הרבות בהן אני משתמשת בקליניקה שלי. כיוון שלא הרבה יודעים עד כמה השיטה הזאת יעילה וקלה ליישום החלטתי להביא בפניכם, בקצרה, מידע שיחשוף אתכם לנפלאותיה.

 

מה קורס   EFT  יעניק לכם?

  1. כלי פרקטי, יישומי וקל להתמודד עם רגשות שליליים ולהשתחרר ממצבים טראומטיים או מעיקים

  2. שחרור ממצבים ו/או רגשות שתוקעים אתכם בחייכם

  3. הסרת מחסום הפחד שיאפשר אומץ לעשות דברים שנמנעתם מלעשות עד היום

  4. להשתחרר מתבניות מקבעות ומדימוי עצמי נמוך

  5. לטפל במצבים בריאותיים ש"יושבים" על רקע רגשי

הנושאים שילמדו בקורס

  • קצת היסטוריה - מאיפה צמח ה- EFT ומי עומד מאחורי השיטה

  • מה הן המטרות של טכניקת EFT

  • כיול – הכיול של הטיפול הראשון - איך הוא נעשה ולמה זקוקים לו

  • לימוד הטכניקה כולה, סדר העבודה וההסברים על כל אחד מ-4 השלבים

שלב האיפוס - היפוך פסיכולוגי ומטרתו, סבב הנקישות - אופן הנקישות, מספר הנקישות, עוצמת הנקישות, מיקום הנקודות המרידיאניות עליהן נוקשים, משמעות המרידאנים ברמה הפיזית (לאיזה איבר הם שייכים) וברמה הרגשית, שלב "9 הפעולות" על ה- Gamout Point וסגירת התהליך.

  • מתי EFT לא עובד – איך מזהים את זה ומה עושים במצבים אלו

  • טכניקת סרט

  • טכניקת האפשרויות של ד"ר קרינגטון

  • טכניקת שורש - עוזרת לנו לגלות את מקור הבעיה

  • טיפול בילדים ותינוקות

  • טיפול מרחוק

  • EFT לעזרה ראשונה 

  • קיצורים עם EFT

  • ועוד...

במהלך הקורס נתרגל את ה- EFT ונרכוש את מיומנות הטיפול בקלות.

יחולק חומר כתוב

 

מה זה EFT?

Emotional Freedom Technique - טכניקת אי.אפ.טי הינה טכניקה לשחרור רגשי.
זוהי שיטה פסיכו-אנרגטית המשלבת תהליך אנרגטי וקוגניטיבי ומשמשת באופן מופלא ועוצמתי לשחרור ממצבים רגשיים ופיזיים כאחד. זה מפתיע, שונה מכל שיטה אחרת וקצת קשה להאמין, אך זה פשוט עובד. הפשטות, המהירות והיעילות מוכיחות את עצמן בכל פעם מחדש גם עם האנשים הסקפטיים ביותר. באופן הכי פשוט ניתן לומר שטכניקת EFT דומה לדיקור סיני, אך ללא השימוש במחטים. במקום מחטים הטיפול נעשה באמצעות נקישות/טפיחות בעזרת קצות האצבעות על נקודות מסוימות בגוף תוך התמקדות בבעיה על ידי אמירות המכוונות לבעיה עצמה ולאהבה וקבלה עצמית באופן מוחלט ושלם.

מהו הרעיון מאחורי השיטה?

הרעיון מתבסס על הגילוי שכל אירוע טראומטי (נפשי או פיזי), גורם לשיבוש בזרימת האנרגיה בגוף ויוצר חסימה אנרגטית שכתוצאה מכך אנחנו סובלים מתחושות, מחלות ורגשות שליליים. אם מסלקים את ההפרעה האנרגטית הזאת, הרגש השלילי פשוט ייעלם. תפקיד הטפיחות העדינות הוא ליצור גירוי והמרצה כדי להחזיר את זרימת האנרגיה למצב התקין ולשחרר בכך חסימות. קיים חיבור לכוח הריפוי הפנימי. העוצמה של השיטה נובעת מהשילוב המיוחד והחשוב של האנרגטי עם המחשבתי.

במה טכניקת EFT מטפלת?

הרעיון הוא לנסות את הטכניקה על הכל!!! פשוט לנסות! ולא משנה אם מדובר במצב רגשי, נפשי או פיזיולוגי.


אלפי מטפלים מקצועיים, כולל פסיכולוגים קליניים, מעידים על היכולת שלה להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, הלם קרב, נפגעי טרור, התקפי חרדה ופחד, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו לכעסים, פחדים, דיכאון, עצבות והתמכרויות. תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, קשיים בין הורים לילדים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, תופעות הקשורות בהריון, ליווי לידה, אובססיות, חוסר יכולת להחליט, שחרור ממצבים פיזיים כגון, אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, בחילות, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל  ועוד.

 

 

איה יקרה,
כשקראתי פעם ראשונה על שיטת ה-EFT התלהבתי, אם כי נשמע לי יותר מידי טוב להיות אמיתי ואפילו קצת הזוי ..חיפשתי מישהי/ו רציני/ת שמלמד/ת בירושלים, בסוף הגעתי אליך עד כפר סבא.

 

נהניתי מאוד מהקורס ומימך, את אשה מדהימה ואני בטוחה שאעשה שימוש טוב בידע שרחשתי לי ולסובבים אותי. כבר התחלתי!

אני ממליצה על הקורס לכל מי משנקרה בדרכי.

תודה רבה על הקורס המדהים,
מקווה להתראות,
באהבה,
אילנה

מה מיוחד בנקודות הספציפיות עליהן נוקשים בטכניקת EFT?

אין מדובר בנקודות אקראיות, אלא בנקודות ספציפיות הנמצאות על קצות קווי האנרגיה בגוף המכונים גם "מרידאנים". על פי הרפואה הסינית המסורתית, קיימים בגוף האדם 12 זוגות של קווי אנרגיה המחוברים ומייצגים 12 איברים. קווי אנרגיה אלו קשורים למערכת כלי הדם, העצבים והאברים הפנימיים. לכל נקודה על מרידיאן יש שם ומשמעות! בטכניקת EFT טופחים על 5 נקודות באזור הפנים, 2 נקודות בחזה העליון ומתחת לבית השחי ו- 5 נקודות באצבעות ובכף היד. רוב המטפלים העוסקים בדיקור ושיאצו מכירים נקודות אלו ואת תפקידן והשפעותיהן ברמה הרגשית וברמה הפיזית. כאשר אנרגיה אינה זורמת במרידאנים בחופשיות, או אם קיימות חסימות אנרגטיות, יתרחש חוסר איזון אשר ישפיע ישירות על היכולת לתפקד באופן תקין.

איך מתבצע התהליך?

התהליך עצמו כולל ארבעה שלבים, באופן כללי, לאחר שנעשה כיול ראשוני וחד פעמי, מתחילים עם טפיחות/נקישות עדינות על הנקודות המהוות קצות מרידיאנים בגוף. הטפיחות נעשות בעזרת שתי אצבעות (אצבע ואמה) תוך התמקדות בבעיה ושימוש במילים, התכווננות ואמירות.


ישנם מטפלים הטופחים בעצמם וישנם כאלה המלמדים את האדם לטפוח במקומות הנכונים בעצמו כדי שיוכל ליישם זאת עצמאית גם בבית. הטכניקה קלה מאוד ללימוד וליישום עצמי. הטיפול הוא פשוט, מהיר ועובד באופן נפלא.

 

אין צורך לשכב, ניתן לעשות את הטיפול בישיבה, עמידה ובכל מצב.


לפני שמתחילים את תהליך הטפיחות, מתבצעת הקדמה קצרה של הכנה המשחררת מ"היפוך פסיכולוגי". פעולה מתקנת זו נועדה למקרה שתת המודע מתנגד לשינוי או לטיפול.

 

 

איה שלום,

רציתי להודות לך על הקורס האחרון שמאוד נהניתי והפקתי ממנו תועלת אישית. המשכתי לטפל בעצמי בנושא הקלסטופוביה שספרתי לך על כך ואתמול - בפעם ראשונה התגברתי על הפחד שלי מצלילה שכנראה נבע מאותה פוביה, והיום אני נכנסת למים עמוקים לצלילה ואפילו נהנית.
תודה לך על העברת הכלי הנפלא הזה.

ש.מ

כמה זמן אורך הטיפול?

בדרך כלל תוך 10-20 דקות ניתן להרגיש את ההטבה. הכל בהתאם למצב.
ניתן לקבל הקלה כמעט מיידית במצבים רבים.

 

מה שיפה בשיטה, פרט לכך שהיא עובדת ב- 85%-95% מהמקרים הוא שכל אדם, לאחר שהכיר אותה, יכול לעשות בה שימוש בקלות בכל זמן, בכל מצב ובכל מקום ואין צורך בלימוד נוסף.

האם טכניקת אי.אף.טי מתנגשת עם טיפולים אחרים?

טכניקת אי.אף.טי אפקטיבית מאוד, אינה מסכנת את המטופל כלל, משתלבת נהדר עם כל טיפול ואין צורך בניסיון קודם!

 

 

איה יקרה,

מאוד נהנתי בסדנא של הEFT ורציתי להגיד  ת - ו - ד - ה
בנית אותה בצורה כזו שגם קיבלנו מידע רב ממך וגם השיחה בקבוצה העשירה כל אחד מאיתנו
נראה שחשבת על הכל ושוב תודה....

 

EFT לא עובד?

לעיתים, קיימים מצבים שעלולים למנוע מהשיטה לעזור. מצבים אלו נלמדים בסדנה וניתן לטפל ולנטרל אותם.

איך זה שלא שמעתי על EFT?

EFT עדיין אינה מוכרת בארץ, מקורה בארצות הברית, זוהי שיטת טיפול חדשה יחסית אשר מבוססת על טכניקה שפותחה בשנות ה-80 על ידי ד"ר רוגר קלהאן, פסיכולוג אמריקאי מדרום קליפורניה. גרי קרייג שלמד אצל דר קלהאן פיתוח את ה- EFT ומפיץ אותה בעולם.

 

היום, יותר ויותר אנשים מתוודעים לאי.אף.טי, השיטה מתפשטת בקצב מסחרר, ויש מטפלים רבים המאמצים אותה ככלי טיפולי נוסף.

מהם יתרונות שיטת EFT?

  • מאוד קלה ללימוד בזמן קצר וליישום.

  • אחוזי הצלחה מאוד גבוהים.

  • לא צריך להאמין בה בשביל לקבל תוצאות.

  • מאפשרת לאדם לטפל בעצמו ולהתמודד בצורה פרקטית עם רגשות שליליים.

  • מלמדת לקיחת אחריות.

  • מחברת אדם לכוח המרפא הפנימי שבו

  • מביאה אנשים לפתח אמון בעצמם, בגופם וביכולתם.

 

איה יקרה,

מוזר, אחרי 3 חודשי טיפול נהדרים כאשר החלטת לחשוף בפניי את טכניקת EFT, מאז אני לא מפסיקה להשתמש בה בהתלהבות. למה מוזר? כי אני לא מבינה למה חיכית 3 חודשים!

תודה תודה תודה לך!!!

 

רעומה.כ

 

מומלץ לצפות בסרטון באתר EFT העולמי: http://www.emofree.com

"EFT offers great healing benefits."  - ד"ר דיפאק צופרה

 

חשוב להדגיש שאין שיטה זו באה במקום טיפול רפואי מקובל אלא בנוסף לו.

 


אנשים מספרים


איה יקרה,

היום הגיע לי מחזור...בהפתעה! הוא לא הקדים ולא אחר, הוא הגיע ממש בזמן. ההבדל היחיד (וגורם ההפתעה) הוא שפשוט לא היה כאב שקדם והכריז על בואו!
לפני שעה התחיל כאבון עמום וקטנקן ואני פשוט ב- HIGH מטורף מהעניין ורציתי לשתף:


הגעתי ל- EFT מתוך היכרות קודמת עם הטכניקה וידיעה ברורה שהיא תהיה כלי נפלא

נוסף בעבודתי עם אנשים שמשתקמים מטראומה, לא תיארתי לעצמי שהיא תוכל להשפיע גם על בעיה רפואית קיימת.


בעקבות ניתוח קיסרי שעברתי בשנת 2002, שבו תפרו חלק קטן מדופן הרחם לדופן הבטן, חוותי כאבים חזקים בכל פעם שהופיע אצלי המחזור החודשי.


הכאבים היו כה עזים עד שמצאתי את עצמי נעזרת בכ- 4 כדורי אופטלגין ליום ללא שום הקלה.
 

במשך 6 שנים נדדתי בין רופאי נשים שונים וכולם טענו שמדובר בהידבקויות של רקמות הבטן בעקבות הניתוח. נאמר "שאין מה לעשות" והומלץ לי לעבור למשככי כאבים נרקוטיים.


בשלב מסויים הגעתי לכירורג שאיבחן את מה שחשדתי בו: מדובר בגוש צלקתי שנובע מכך שדופן הרחם "נתפסה" ונתפרה לתוך תפר הבטן, וגוש זה מווסת יחד עם שאר הרחם בכל מחזור חודשי. הומלץ לי לפתור את העניין בניתוח.


בשל סיבות אישיות סירבתי לפתרון הניתוחי ופניתי להומאופטיה ודמיון מודרך שנתנו מענה מסויים לבעיה והורגשה ירידה ברמת הכאב.

 

יומיים לאחר שיעור ה- EFT הראשון התחילו כאבי ה"קדם מחזור" (כאבים חזקים וחדים מאיזור הצלקת אל כפות הרגליים ואל איזור הצוואר המתחילים כמה שעות לפני שמתחיל הדימום עצמו).
עזבתי הכל והתיישבתי לעשות EFT.


בשלב הראשון בניתי את המשפט סביב הכאב עצמו. הרגשתי הקלה קלה בכאב ותחושה שיש פה משהו עמוק יותר. את המשפט השני בניתי סביב הסמליות העמוקה שחשתי בהקשר לנושא. הרגשתי הקלה נוספת בכאב ואז עלתה תחושה של אובדן.
 

את המשפט השלישי בניתי סביב האובדן העמוק שעלה (להפתעתי) מתוך הנושא.  - והכאב עבר!!!
אני זוכרת שישבתי על הספה, המומה ומתקשה להאמין. בוכה דמעות של אושר.
 

למחרת בבוקר התחיל כאב קל ומייד עשיתי EFT על הכאב עצמו והוא נעלם.
זה היה המחזור החודשי הנורמלי הראשון שלי אחרי כמעט 7 שנים.

 

חיכיתי חודש כדי להיות בטוחה...ובפעם הראשונה מאז הלידה של בתי, המחזור החודשי הפתיע אותי מפני שלא היה שום כאב מקדים ש"בישר על בואו". למעט מעט התכווצויות, פה ושם, המחזור היה נטול כאבים.

 

מאז אני נעזרת ב- EFT בעבודה עם עצמי, בתי, בני משפחה ולקוחות.

 

שירי בן-ארצי.


אהלן איה,


רציתי לספר לך על חוויה מיוחדת במינה שעברה עלי במסגרת השימוש ב – EFT.
בסוף השבוע האחרון התארחתי אצל אבי ואשתו לרגל תערוכה ומכירה של התכשיטים שהם יוצרים. זה המקום לספר שיש לי אחות למחצה בת 7, שהיא כמובן האור של המשפחה כולה ומסובבת את כולנו על האצבע הקטנה.


בכל אופן, כל אותו סוף שבוע וגם בשבוע שקדם לו הילדה היתה מעט מתוסכלת בגלל כל ההמולה סביב התערוכה, שגרמה לכך שקיבלה קצת פחות "צומי" ממה שהיא רגילה. היא ניסתה למשוך את תשומת ליבנו בכל מיני דרכים (שירים, ריקודים, הצעות עזרה בסידור התכשיטים...) אבל לא עבד לה.

 

היא מצאה את עצמה מסתבכת בין רגלי הנוכחים ומעוררת על עצמה גערות ועצבים מהסביבה – לא בצורה יוצאת מהכלל, אבל עבורה שרגילה להיות מרכז העניינים זה היה לא פשוט.
 

קיצורו של עניין, ברגע של שקט יחסי, אבי ואשתו נמצאים בחדר אחר עם לקוחות פוטנציאליים, פתאום ראיתי את הפצפונת יורדת למטה בתחתונים. וזאת, כמובן, כשהיא יודעת שזה דבר שהיא לא אמורה לעשות כשיש אנשים זרים בבית. הצלחתי ליירט אותה עוד במדרגות ולקחת אותה למעלה, ושאלתי אותה למה עשתה את זה. היא ניסתה להסביר שבכלל לא שמה לב שהיא בלי בגדים, שהיא רצתה לספר לי סוד דחוף... לא המשכתי לשאול – היה לי ברור שזה צעד הסלמתי במאבק על תשומת הלב. אחרי כמה דקות היא לחשה לי – "זה קשה כשיש תערוכה". מה יש לומר - נשבר לי הלב.


החלטתי ללמד אותה EFT. הפכתי את זה למשחק וסיפרתי לה שזו טכניקה שאני מספרת רק לה, ושזה סוד בין אחיות.  - תשמעי, היא קלטה את זה כל כך מהר שזה לא יאומן. קודם כל היא המציאה משפט: "גם אם אף אחד לא אוהב אותי, העיקר שאני אוהבת את עצמי". שאותו קיצרנו ל – "העיקר שאני אוהבת את עצמי!" עשינו שלושה סבבים של נקישות כשאנחנו מדקלמות את המשפט ביחד בקול רם, כמעט בצעקה ובהתלהבות שרק ילדים מסוגלים לה. בסוף הסבב השלישי שאלתי אותה כמה היא אוהבת את עצמה עכשיו, והיא צעקה - "מילוווווווווון!!!!!!!"


אני לא אומרת שלא היו עוד רגעים קשים באותו סופ"ש, אבל הילדה היתה הרבה יותר שמחה ורגועה. וחוץ מזה – מדובר באחת הפציינטיות היחידות שאין לי שום ספק שלא תתבייש לתרגל את ה- EFT בציבור...


לסיכום איה יקרה,

שוב תודה על סדנה מחכימה ועל כלי נהדר שעוד אשתמש בו רבות בכל מסגרות החיים.

הגר


שלום איה,
טיפלתי בבני בן ה -14 ב- EFT כאשר נתפס לו הצוואר והוא כינה את זה כקסם!

 

ע.כ


בוקר טוב לך איה,

 

אני רוצה לספר לך סיפור / חוויה על אי.אפ.טי

אגב ראשי התיבות של שחרור עומס ריגשי זה "שער למעבר אנרגיה" ממש שם מדוייק.

 

ולסיפור עצמו:
בשבוע שעבר, ביום שלישי, שטפתי רצפה ולהפתעתי הרבה תוך כדי שטיפת רצפה החלקתי ונפלתי מלוא כובד משקלי, במצב של מה שניקרא שפגט - כאשר רגל אחת מושטת קדימה ורגל שניה איי שם מאחור. תוך כדי ישיבה על הריצפה הרטובה והחלקה אני מרגישה כאב חד וחותך בשריר האחורי של הרגל כאשר הוא מתחיל לאט לאט להתכווץ, והכאבים מתגברים ומתגברים.

 

לשמחתי, מתוך הלחץ הראשוני והכאבים התחלתי לעשות קודם כול את ה- EFT של "אס או אס "(עזרה ראשונה) ושידרתי לשריר "הרפיה ושחרור לשריר של רגל שמאל" , תוך התמקדות מחשבתית ברגל וחזרה אוטומטית על המשפט מספר פעמים.  רמת הכאבים התחילה לרדת כמעט מיידית ואז התחלתי לחשוב על משפט  מובנה יותר ומורחב כדי להכין ולבצע את התרגול המורחב והשלם של EFT.


בניתי משפט (וכל זה עדיין בזמן ישיבה על הרצפה כאשר את הרגלים הצלחתי בינתיים ליישר קדימה ולוודא שאין שבר) ואמרתי "למרות שיש לי כאבים אני מרפה ומשחררת את השריר של רגל שמאל "
והקשתי את כל הסיבוב מספר פעמים תוך עיסוי מדי פעם של השריר ולאט לאט הרגשתי איך השריר לאט לאט מרפה ורמת הכאבים יורדת.

כעבור כ 15 דקות הצלחתי לקום!!! וכאשר רמת הכאבים ירדה מ -10 ל -4 הצלחתי לסיים את שטיפת הרצפה כאשר מידיי פעם אני עושה הפסקה ומתרגלת "שער" .

 

בצהרים הלכתי לעבודה ומהלך החיים היה בתפקוד רגיל תוך חזרה מספר פעמים במהלך היום להמשיך ברפיית השריר כי היה לו נטייה מדי  פעם לנסות ולהתכווץ.

 

היום ,שזה חמישה ימים מאז המקרה אני בתפקוד רגיל לגמרי כאשר אני מודעת לכך שהנפילה נתנה לי את היכולת לחוות את היכולת שלי ממקום  מאד אמיתי, וזה גם המסר להתעשת להפעיל את הכוחות בכלים שיש ולתת לזרום.

 

אגב, אותה נפילה קרתה לי לפני כשנה, הייתי מושבתת כשבועיים עם כאבים לזמן מאד ממושך

אני ממשיכה לתרגל EFT במצבים שונים כמו מתח ודאגה ומרגישה שינוי ויכולת התמודדות רבה
יותר.  אבל ההתמודדות עם שריר שמנסה להתכווץ הייתה מאד מוחשית ואמיתית!

 

בברכה,
חודש טוב
ריבה


הי איה,

 

נכון, לקח לי קצת זמן להכנס לזה יותר. אבל ברגע של תעוזה החלטתי להתחיל לנסות EFT על כל מי שנקרה בדרכי - הייתי מוכנה אפילו לספוג שיסתכלו עלי כאילו נפלי מהירח...אך אני כותבת לך מופתעת לגמרי וגם קצת משועשעת שזה פשוט עובד! אני לא צוחקת...אפילו חבר שלי, שהתגלגל מצחוק וחשב שזה בדיחה, הופתע לגלות שהכאבים ביד פשוט נעלמו לו ולא חזרו (אחרי חודשים של פזיותרפיה). אפילו אמא שלי שיתפה פעולה - והיא לא מהטיפוסים שהייתי אומרת עליהם ש EFT יעבוד עליהם - ועובדה זה פשוט עזר פלאים. ואחרון אבל לא חביב, אחי שנמצא בצבא ונמצא כרגע במצוקה נפשית עשיתי לו EFT מרחוק כמו שלימדת אותנו בקורס, והוא התקשר אחרי יום וסיפר לנו שלמרות ששום דבר לא השתנה מבחינת הצבא, ההרגשה שלו התהפכה לגמרי.

בקיצור איהלה, אני עוד צריכה לעכל את העניין הזה כי למרות שלא ברור לי איך ולמה זה עובד זה פשוט עובד!  תודה על קורס מדהים, קצר ולעניין!

(מרשה לי להישאר בעילום שם?)


איה מתוקה,

 

נהניתי מאוד בקורס EFT, היה מקצועי ואני מרגישה שקיבלתי כלי חשוב שימלא אותי לא רק בחיי האישיים אלא גם בקליניקה עם מטופלים.

הפקתי ממנו המון!  אני מנסה את זה על כל דבר אפשרי כמו שהצעת ולא בוחלת בשום דבר.

 

מקווה להתראות מתישהו


שלום לכולם!
רציתי לשתף אתכם בחוויה נהדרת שעברתי.
לפני כ-6 חודשים התגלה סרטן רחם מתקדם אצל אשתו של אבי. היא סיימה בהצלחה כבירה את הטיפולים הכימותרפיים ומרגישה מצויין.


עם הגילוי נכנסתי באופן אישי לנישה של טיפול אלטרנטיבי בסרטן - תחום שעד אז פחדתי לגעת בו. למדתי דברים רבים, ואני יודעת שעזרתי רבות (הרופא שלה עדיין לא מבין איך יצאו כאלה בדיקות דם... (-: )
 

בכל אופן, היא סיפרה לי שבעקבות העבודה על הצד הרגשי שעשינו, היא נפתחה לעולם חדש, ופגשה במקרה רופא שמשתמש בשיטת EFT (טכניקה לשחרור ריגשי). אני לא הכרתי את השיטה לפני כן ושמחתי ללמוד משהו חדש. קראתי באינטרנט ונרשמתי לניוזלטר של אתר הEFT העולמי.
 

כמה חודשים אחר כך קיבלתי מייל מ-איה הוד, לגבי קורס EFT שהיא מדריכה. שמחתי על ההזדמנות והלכתי.


איזה כייף לי שלמדתי כזו שיטה!!! הרווח הוא שלי אישית ושל מכרי ומטופלי על אחת כמה וכמה.
פשוט פשוט - אבל מעולה. כן, השיטה נראית קצת קוקו/משוגעת - אבל עובדת.


רציתי לשתף אתכם מפני שיש כל כך הרבה שיטות וקורסים שלא תמיד יודעים מה ללמוד עוד. אז מניסיון והיכרות אני ממליצה בחום רב על הקורס הנ"ל עם איה.


בברכת בריאות והרבה אהבה,
שני.


איה היקרה!

קיבלתי בקורס כלי מדהים לטיפול. כך מגדילים את ארגז הכלים ומעצימים את הטיפול... הקורס מעולה, עם הסבר תאורטי מפורט ומקצועי. הידע שרכשתי יביא לי תועלת רבה ברמה האישית ובמיוחד ברמה המקצועית.

אני רוצה לברך אותך על היוזמה של קורסים כאלה כדי להעשיר מטפלים: כל הכבוד!
הקורס מדהים, מעולה, ואת מדהימה!

באהבה
נאוה חסון, נטורופתית


סיפורים אישיים


סיפור 1:

קיבלתי טרמפ הביתה מחבר. בדרך עשינו תאונה קטנה. החבר חלם קצת, לא עצר בזמן ונכנס ברכב מקדימה. הפגיעה היתה מאוד מאוד קלה, עצרנו בצד הדרך מחוייכים ונבוכים, החלפנו פרטים עם הרכב השני והמשכנו בדרכנו. לא ייחסתי לעניין חשיבות כלשהי ולא התרגשתי ממה שקרה.

 

שבוע לאחר מכן, בן זוגי נוהג ברכב, ואני לצידו מתכווצת ותופסת את מושב הכיסא חזק חזק בכל פעם שהוא מתקרב לרכב שמלפנינו. אני מוצאת את עצמי עם דופק בשמיים מחסירה כמה פעימות לב.  בן זוגי, שרגיל שאני מעולם לא מפחדת על הכביש (למעשה בדיוק ההפך) לא הבין מה קורה איתי באותו יום.  כל פעם שהוא לחץ על הברקס כדי להאט או לעצור את הרכב הרגשתי שסוף העולם מתקרב והנה אנחנו הולכים לעשות תאונה ולהכנס ברכב מלפנים.  אומנם לקח לי כמה דקות, אך פתאום נפל לי האסימון והבנתי מאיפה זה מגיע (התואנה מלפני שבוע היתה ההסבר ההגיוני היחיד). תוך כדי נסיעה עשיתי EFT  על מה שקרה בתאונה ועל הפחד שהרגשתי...והפחד נעלם כלא היה.

 

סיפור 2:

לאחר יום ארוך של ישיבה ממושכת בעבודה מול המחשב מתחיל להציק לי חבר ישן: כאב גב מוכר. בהתחלה זה משהו שניתן לסבול בקלות ואני בוחרת להתעלם ממנו (העבודה רבה והזמן קצר- מכירים?) לאחר שעה נוספת אני מתחילה לזוז בכיסא ולא מוצאת שום תנוחה נוחה שבה הכאב יהפוך עמום ונסבל יותר. לאחר שעה נוספת אני פשוט לא מתפקדת, החתולות רוצות "על הידיים" (מטעמי ייחום) ואני לא מסוגלת לנשום מכאבים. בקושי מגיעה למיטה ומקווה שלשים את הגב על המזרון לכמה רגעים ירפה את השרירים ויעלים את הכאב (כמו שקורה בדרך כלל). אך הכאב מסרב להרפות ואני כבר רואה כוכבים. לאחר שניסיתי כל תרגיל פיזיותראפיסטי אפשרי, מתיחות והעפת רגליים וידיים לכל כיוון, הכל רק שהכאב הזה יפסק, רצה מי שרצה הכאב רק התגבר ואז החלטתי לעשות לעצמי EFT. אני מתחילה את התהליך ורק בשביל להיות כנה עד הסוף אני חייבת לציין, שאני עושה זאת תוך כדי חוסר אמונה מוחלט. לא האמנתי שזה יעזור לי ברמות כאלה של כאב. אחרי 5 דקות אני כולי מרוכזת בכאב ואין שינוי - הוא מודיע לי חגיגית שהוא כאן בשביל להישאר. אני ממשיכה ומסרבת לוותר, מאחר שניסיתי הכל (פרט למשככי כאבים) ואין מה להפסיד. פתאום מגיעה נשימה עמוקה כזאת, מעין הנחת רווחה והכאב.....טוב, הכאב פשוט נעלם כאילו לא היה. אז נכון שאני עושה EFT לאנשים ומקבלת פידבקים מופלאים, אך איני חושבת שאני מצליחה להפסיק להיות מופתעת ונדהמת בכל פעם מחדש כשזה קורה.

 

סיפור 3:

מאחר ואני קולטת את הרגשות של האחר מאוד מהר ובקלות יחסית, קורה שבמקרים מסויימים אני חוות פחדים ורגשות שאינם שלי. זה קורה כשאדם המרגיש רגש עוצמתי נמצא בסביבתי ומספיק שזה יהיה אדם זר שיעבור לידי ברחוב. בעבר ייחסתי את התחושות הללו לעצמי וזה גרם לבלבול רב, אך היום לשמחתי אני יודעת, ברוב המקרים, להבדיל  ולזהות מתי הרגשות שאני חווה הן בעצם לא שלי ולשחררן כשם שבאו. לפני כמה ימים הופיע פתאום פחד מאוד קשה, מאחר ולא הבנתי את מקור הפחד הזה התחלתי לחפש בתוך עצמי, מה לעזאזל יכול היה להפחיד אותי ולעורר בי תגובה על סף חרדה? וכמובן, כשמחפשים - מוצאים! התהלכתי בתחושת פחד שנתתי לה שם ומקור. לאחר 10 דקות של EFT התחושות העוצמתיות פחתו באופן ניכר, אך עדיין הרגשתי שמשהו מאוד לא בסדר ולא ידעתי לשים על משהו מסויים את האצבע (כמו שלפעמים קורה, כקמים בבוקר עם תחושה רעה או מפוחדת ולא יודעים למה. אז חושבים שאולי זה מחלום שלא זוכרים). אחרי עשר דקות נוספות הפחד נעלם והכותרת ששמתי לו כסיבה אפשרית פשוט נראתה מגוחכת פתאום. אז נכון שלא תמיד אני מצליחה להבחין אם תחושות מסוימות הן שלי או של האחר, אך לשמחתי ל-EFT זה לא משנה :-)

רוצים ללמוד EFT ?

לפרטים כנסו כאן

 

 

איה הוד - נטורופתיה ורפואה משלימה

09-7677621

[email protected]

 

 

 הוסיפי תגובה    שלחי לחברה    גירסה להדפסה

אודות אסימון |  צרו קשר |  פרסמו אצלנו |  תנאי שימוש |  תקנון רכישה באתר |  אסימון, טיולי חוויה ברוח נשית |  רשימת העסקים
אסימון - © כל הזכויות שמורות
וייזנט - תוכנות לעסקים