דורבן העקב - מה עושים כשלא ניתן לדרוך על כף הרגל ?

הרבה אנשים מכירים את הסיטואציה הבאה: קמים בבוקר, יורדים מהמיטה ודורכים על ריצפת החדר. זוהי סיטואציה שגרתית שכולנו נעשה פעמים רבות במשך החיים. לחלק מהאנשים הדריכה הזו הופכת לסיוט מתמשך. כאשר יש דורבן בכף הרגל הצעדים הראשונים בעת הדריכה כואבים מאוד. בדרך כלל, הליה של כמה דקות תשחרר את רמת הכאב, אך בכל פעם שננס לדרוך - הכאב העז יחזור.

אז מה זה ?

הכינוי העממי לבעייה נקרא "דורבן" כי יש תחושה של דריכה על מסמרים או קוצים כמו הקוצים של החיה המוכרת מהטבע. לפעמים מתפתח בעקב מצב דלקתי הגורם לתחושה. לפעמים מזהים את התחושה עם זיז סידני (שינוי בעצם העקב) שנראה כמו קוץ ומכאן הכינוי לבעייה.

מדוע זה קורה ?

הסיבה העיקרית היא מבנה של כף רגל היוצר עומס רב על הקשת הפלנטרית - קשת הנמתחת מבסיס האצבעות ועד לעקב. עומס רב עקב נעליים לא מתאימות, מבה אגן לא מאוזן וכף רגל לא מאוזנת עם קשת גבוהה (מצב הקרוי אולפוס) מביאים לתהליך דלקתי בקשת - ומכאן הכאבים העזים.

דורבן העקב הוא בעייה שכיחה. האם כל כאב בכף הרגל נקרא