כולנו כבר עברנו לילות לבנים כי היינו בצופים, כי לא רצינו ללכת לישון או בגלל כל סיבה אחרת, אך כאשר מדובר על לילות רבים ללא שינה זה לא משהו שקל להתמודד איתו. לכן, אם גם לכם נולד תינוק לא מזמן, אתם מנסים להרדים אותו ומוצאים את עצמכם יותר ויותר עצבנים מחוסר שינה, כדאי שתעצרו לרגע. זה לא גורל להיות הורים עייפים והפתרון הוא לפנות כמה שיותר מהר אל יועצת שינה. יועצות מקצועיות בתחום השינה יכולות לשאול אתכם את כל השאלות החשובות בנוגע להרגלים של התינוק ובהתאם לכך לעזור לכם לעשות שינוי.
תוך כמה זמן מהרגע שתפנו אל יועצת שינה תרגישו בשינוי?
אם חשבתם לרגע שתתקשרו עכשיו ליועצת בתחום השינה וממחר בלילה כבר תוכלו לישון, כדאי שתדעו שזה לא מדויק. אפילו אם תבחרו את יועצת השינה הכי טובה שיש, אתם חייבים להבין שמדובר על תהליך ולכן זה בהחלט משהו שייקח זמן ולכן לא כדאי לדחות את התחלת העניין. אם אתם תוהים כיצד התהליך עם יועצת שינה עובד, כדאי לדעת שמדובר על השלבים הבאים:
שיחה טלפונים במטרה להכיר ולשמוע פרטים ראשונים על היועצת.
פגישה שבה אתם עונים על כל השאלות של היועצת, מתארים את המצב ונותנים לה את כל האינפורמציה הדרושה לה.
בניית תכנית שינה לתינוק.
עדכון יומיומי.
פגישה נוספת אם יש בכך צורך.
חשוב להבין שלכל יועצת בתחום השינה יש שיטת עבודה קצת אחרת, אך מה שכן משותף לכולן זו העובדה שהן לא מבטיחות תהליך ללא בכי מצד התינוק. יחד עם זאת, כאשר אתם נמצאים בתהליך עם התינוק וכאשר ברור לכם מה עליכם לעשות, אתם תרגישו בשינוי ובהתקדמות כך שאין ספק שתיהנו מכל העניין.
האם השירות הזה עולה הרבה?
כל יועצת שינה שאליה תפנו תגבה מכם מחירים אחרים. לכן קשה לומר כמה באמת תשלמו על העניין הזה, אך אתם יכולים להיות בטוחים שכדי לישון טוב שווה להשקיע. שינה חשובה ומשפיעה על כל רובד בחיים שלנו ולכן, אם אתם לא רוצים להמשיך להיות הורים עייפים ועצבניים, כדאי שתעשו משהו בנידון כבר עכשיו. זה נכון שלכל ילד יש את קצב ההתפתחות שלו ולא כל מה שקורה לילד אחד קורה גם לילד אחר. יחד עם זאת, יש קווי דמיון בין רוב הילדים והיום, כאשר יש יועצות שינה שאפשר לקבל מהן שירות, זה שווה את ההשקעה. כדאי להשוות מחירים ולבחור את היועצת שתיתן לכם את הטוב ביותר במחיר הכי אטרקטיבי שאפשר למצוא.