"מגיל צעיר ידעתי  שיש קשר בין המחשבות שלי לבין הביטוי שלהם במציאות. כשהייתי ילדה קטנה רציתי להיות קוסמת.לא קוסמת של הופעות ושפנים מהכובע, אלא קוסמת של החיים, כך קראתי לזה. 
את חיי הבוגרים התחלתי דווקא בתחום השיווק. מאוחר יותר התגוררתי ביפן, מכרתי תכשיטים וטיילתי במדינות שונות באיזור. המגורים שם, המפגש עם המקומיים ועם אנשים מכל העולם והרוחניות שספגתי שם, פתחו לי נקודת הסתכלות חדשה, על החיים שלי בפרט ועל החיים בכלל".

כשחזרה לארץ התחילה יוגב בלימודי טיפול רוחניים, לאחר מכן, פסיכולוגיה ופסיכותרפיה הוליסטית. בעבודתה, בטיפולים האישיים ובסדנאות שהנחתה התמקדה ביצירת מציאות. 

"אני אדם מעשי. רוחניות מבחינתי היא מצב של ערות שבו עוברים מהעולם המטאפיזי, לפיזי, אחרת זה חסר טעם. "לרחף" מבלי שיהיו לזה עוגנים ויישומים במציאות, זה לא רוחניות מבחינתי, זה פשוט לרחף. במהלך חיי, עברתי שיעורים לא פשוטים בנושא הזה, בכסף, בזוגיות  וביחסים בכלל. הבאתי את עצמי לא פעם, למקומות  ולמצבים, שבהם נדרשתי להוכיח לעצמי שמה שאני מאמינה בו נכון, שאפשר ליצור יש מאין. שיש קשר בין המחשבות שלנ, בין המיקוד שלי בחיים לבין המציאות היומיומית שלי. עברתי על בשרי, ולפעמים בדרך קשה וכואבת כל דבר שאני מלמדת היום ומאמינה בו."

איך הגעת ל-NLP?
"מישהו המליץ לי על הספר "להעיר את הענק שבפנים", של אנטוני רובינס שהוא תופעה יוצאת דופן בעולם האימון. קראתי את הספר והוא השפיע עלי מאד, בעיקר בשל הדרך האישית שרובינס עשה. כשקראתי את הביוגרפיה שלו, נתקלתי בפעם הראשונה בצירוף האותיות הללו - NLP . זה סקרן אותי".

יוגב היא החלה לקרוא ולחקור את הנושא, השתתפה במספר קורסים של NLP, שילבה NLP ב – 2 עסקים אחרים שלה ולבסוף, פרשה מהכל והלכה ללמוד NLP באופן מסודר ללימודי תעודה. כיום היא טריינר מוסמכת ב-NLP - מוסמכת לאמן, ללמד ולהעניק תעודות מוכרות ומוערכות בקהילה הבינלאומית. בדרך היא גם פתחה מרכז ללימודי NLP ולמצוינות עסקית. במרכז יש בית-ספר, בו היא מלמדת NLP ללימודי תעודה, יחד עם איריס אבנון NLP מאסטר פרקטישינר. בנוסף, קיימת במרכז חטיבה עסקית שמציעה מגוון קורסים ושירותים לעסקים וחברות שרוצים להתקדם לשלב הבא בתחומי השיווק, מכירות, פרזנטציות, ניהול מו"מ ועוד.

מה זה NLP?
NLP- Neuro Linguistic Programming הוא בעצם ספר הוראות הפעלה של המוח, הגוף והנפש האנושיים. הגישה פותחה בארה"ב בשנות ה – 70 תוך התמקדות בשאלות: איך אנשים מסוימים מצטיינים, לעומת אחרים, במה שהם עושים בכל תחום ותחום? איך אפשר ללמוד מהם ולפתח מודל שאותו ניתן יהיה להעתיק ולשכפל?
יוגב מסבירה: "השיטה היא מאוד אפקטיבית כי השינויים נערכים במקור, ברמה העצבית במוח, בלא-מודע, ולא בסימפטומים של הבעיה. זו דרך מצוינת לנצל חלק גדול יותר מהמוח האנושי ולקבל שליטה עליו, במקום שהוא ישלוט בנו ע"י הרגלים אוטומאטיים, אמונות מגבילות ודפוסים לא רצויים". 

מהו החזון שלך?
"להביא אנשים ועסקים לשמחה, לנינוחות, ליצירתיות ולמיקוד, שמתוכם הם מגשימים את החלומות שלהם ויוצרים תוצאות יוצאות דופן בכל תחומי החיים באופן יומיומי. הצלחה כמשהו יומיומי לא כנס שקורה פעם בכמה שנים".

משהו שאת גאה בו?
"אני גאה בדרך שאני עושה בחיים. בזה שאני עצמאית, שאני נוגעת בכל כך הרבה אנשים, שאני נתרמת מהם ותורמת להם. אני אם חד הורית, מגדלת לבד את בתי ויחד עם זאת,  אני עצמאית, עושה את מה שאני אוהבת ומשגשגת."

כאם חד הורית איך את משלבת בין קריירה ומשפחה?
"בקלות, אבל זה לא תמיד היה כך. יש ב -NLP  מושג שאני מאד אוהבת – אקולוגיה. בכל שינוי חשוב לוודא שהוא טוב לנו ומסונכרן עם כל שאר התחומים בחיים.
בשלב מסוים, גיליתי שיש קונפליקט בין אלונה הקרייריסטית לאלונה המשפחתית. שינויים שעשיתי בקריירה בתקופות שונות, לא היו אקולוגיים עבורי והתנגשו עם תחומים אחרים בחיי. טופלתי בטכניקה מקסימה שנקראת ויז'ואל סקווש, וזהו, זה נגמר. לא רק שאין קונפליקט אלא יש סינרגיה, מעין אלונה שלישית, חדשה, שנוצרה מת

וך השתיים האחרות והיא הרבה יותר מהסך הכל של שתיהן.
אני עובדת רק בשעות שנוחות לי. בצהרים אני תמיד בבית, מקבלת את בתי כשהיא חוזרת מבי"ס, אוכלת איתה ונחה. בימי שישי אני לא עובדת בכלל.  3 פעמים בשבוע בלבד אני עובדת אחה"צ וזהו. מהרגע שעשיתי שינוי במוח, זה עובד בקלות. עבודה, כמות לקוחות וכסף הם לאו דווקא פונקציה של שעות וזיעה, אלא של מיקוד ונינוחות מבפנים."

מוטו לחיים
"מה שמלפנינו ומה שמאחורינו הוא כאין וכאפס לעומת מה שבתוכנו, ולכן – הכל אפשרי".

ולסיום ביקשתי מיוגב לתת טיפ, כלי, לקוראות, שתוכלנה ליישם אותו.

איך תצרי תוצאה אפקטיבית – Outcome
"אני מזמינה כל אחת לחשוב על תחום בחיים שהיא רוצה להגיע בו לתוצאה חיובית עבורה. בשפת ה-NLP קוראים לזה Outcome. כדי שהתוצאה תתגשם, חשוב לדעת בדיוק מה אנחנו רוצים ולא רק מה אנחנו לא רוצים.

כתבי בצורה מפורטת מאוד ובאופן חיובי בלבד, את התוצאה שאת רוצה. בחרי משהו שיכול לקרות בחצי שנה הקרובה. הימנעי מביטויים כמו: לא, פחות, יותר, בלי, אבל, וכד'.
דאגי שכל החושים יהיו מעורבים בתיאור. שהתיאור יהיה חי נושם, שתראי, תשמעי, ותרגישי. 
שימי לב שאת גורם פעיל בהשגת התוצאה – מימושה תלוי בך בלבד. אינך יכולה לרשום דברים בנוגע לאנשים אחרים כמו: שדני יציע לי נישואין, או שהבוס שלי יקדם אותי או דברים דומים. את בהחלט יכולה לרשום – שאת משקיעה ומפתחת את הזוגיות עם דני ואתם נישאים. או – שאת משקיעה בעבודה, לוקחת אחריות וכתוצאה מכך מתקדמת בעבודתך. 

פרטי את השפעות התוצאה על כל תחומי חייך ובדקי אקולוגיה - שהתוצאה מסתדרת עם סדר יומך, האנשים החשובים לך, רצונות אחרים שלך וכד'. אם לא תהיה אקולוגיה – התוצאה לא תתרחש.למשל – אם את רוצה שתיכנסנה עבודות לעסק ואולי עבורך זה אומר שתעבדי סביב השעון, מן הסתם זה יגזול זמן ואנרגיה מתחומים אחרים בחייך ולא יהיה אקולוגי עבורך. לכן, פרטי איך תגדלי בעסק וצייני גם את הזמן שיש לך לעצמך, למשפחה ולחברים. 

אחרי שסיימת לרשום את תאור התוצאה, רשמי עדות, שתמחיש לך שהגעת, שהגשמת את התוצאה. שאלי את עצמך: "איך אדע שהשגתי את התוצאה?" לדוגמא: כשאקום כל בוקר בשמחה ועם חיוך. או כשיהיו לי עוד 5 עובדים בעסק. או כשארוויח כך וכך. או כשאשקול כך וכך. רצוי שהעדות  תהיה ספציפית ומדידה.

כעת, מומלץ שבימים הראשונים תקראי את ה – Outcome שלך בבוקר כשאת קמה ובערב לפני שאת הולכת לישון. קראי מכל הלב, דמייני את התוצאה, דמייני איך תיראי, תשמעי ותרגישי כשהתוצאה תתממש.  

נקטי בפעולות הדרושות למימוש התוצאה – היי פעילה בנוגע לחלומותייך ולמטרותייך והיי גמישה. יכול להיות שחשבת על דרך אחת למימוש התוצאה ופתאום במציאות תיפתח דרך נוספת, היי גמישה. כל תוצאה שתשיגי תלויה רק בך.

שימי במעטפה את מה שכתבת וסגרי אותה. עשי לעצמך תזכורת לפתוח את המעטפה עוד חצי שנה מהיום ואני סקרנית, איך תהיי מופתעת לטובה כשתפתחי את המעטפה בעוד חצי שנה."

הכנסו לפורום NLP והתייעצו עם אלונה יוגב

יכול להיות שאת סקרנית לגבי NLP או אולי את כבר רוצה לדעת איך להשתמש בזה ולהפיק תוצאות, כאן ועכשיו! דרכים ליצירת קשר: אלונה יוגב – המרכז ללימודי NLP ולמצויינות עסקית ואישית כתובת: ת.ד. 1811 רחובות טלפקס: 077-5010335, נייד:054-6209290, 054-8050167 אימייל: [email protected] ,  לאתר של אלונה יוגב