אנו נמצאים בעיצומו של חודש כסלו, לפני חג החנוכה, הוא חג הניסים, שמזמן לנו הזדמנות מיוחדת לצמיחה ושינוי. זוהי הזדמנות מצוינת לבחון את מערכת האמונות שלנו. האם היא מקדמת אותנו, או שהיא תוקעת אותנו במקום. האמונות שלנו, יושבות במוחנו, אך ברובד עמוק יותר, בחלק הלא מודע, מתחת למחשבות, ולכן פעמים רבות קשה לנו לזהות אותן. בחודש זה אנו יכולים לתרגל את מערכת האמונות שלנו, להגמיש ולהרחיב את גבולותיה, על ידי שינוי המודעות שלנו וזווית הראיה שלנו כלפי הדברים שקורים לנו, ועל ידי זימון של ניסים לחיינו.
על פי המקורות יש 4 סוגי ניסים, שאנו יכולים ליצור בחיינו באמצעות מודעות וחיזוק שריר האמונה שלנו.
הנס הראשון- נס הפעולה החיובית
היכולת להסתכל על כל דבר בחיים כעל הזדמנות ולא כמכשול, להתייחס לטעויות ולכשלונות שלנו, כאל הזדמנויות ללמידה וצמיחה, ובעצם כמו לפנסים שמאירים לנו את הדרך- לנס הגדול שנמצא בדרך אלינו.
הנס השני- נס ההסרה
נס מהסוג שמסיר אלמנטים שליליים מהחיים שלנו, למשל הבראה ממחלה, או העלמות של שכן שמציק לנו בחיינו, שלפתע עובר לעיר אחרת, או העלמות של חוב כספי, כשלפתע מגיע סכום כסף לא צפוי שמכסה אותו. הדרך לזמן נס כזה היא לקחת אחריות על המעשים שלנו בעבר, ולהבין שההתנהגות שלנו, היא זו שמביאה עלינו הן את הדברים השליליים והן את החיוביים בחיינו. ולמעשה זה תלוי רק בנו, כי חוק סיבה ותוצאה שהוא אחד מחוקי הטבע הבסיסים, שמנהלים את כל מה שקורה ביקום, קובע שכל מה שאנו שולחים מאיתנו, במחשבה, ברגש או במעשה, חוזר אלינו כמו בומרנג.
הנס השלישי, הוא נס מניעה
זהו מסוג הניסים שקשה לנו לזהות, כי אלו הדברים הרעים, שלמעשה לא קרו לנו, בדרך נס. זו התאונה שנמנעה ברגע האחרון כשהתכופפנו להרים משהו, והרמזור התחלף, והמכונית שחצתה את הצומת באדום, פספסה אותנו, או המטוס שלא הספקנו לעלות עליו, ולאחר מיכן שמענו שהתרסק, והדרך להתחבר לניסים מסוג זה, זה להוקיר תודה על הדברים המובנים מאליהם בחיינו, כלומר להתחבר ל"יש" ולהודות עליו. ככל שנהיה יותר בתדר של הכרת תודה, כך נזמן עוד ועוד מהנס הזה לחיינו.
הנס הרביעי הוא נס קיצור הפז"מ
לכולנו יש מטרות, חלומות ויעדים, ולעיתים לוקח לנו זמן רב, חודשים, ואפילו שנים, להגשים אותם, אם בכלל. הנס הזה מאפשר לקצר תהליכים, ולזרז דברים שהיו אמורים לקחת הרבה יותר זמן. למשל, כשבבוקר אחד מוצאים לפתע את אהבת חיינו, וברגע מסוים אחר אנו סוגרים את עסקת חיינו. ברגע הראשון זה אולי נראה כסתם מזל טוב שפקד אותנו, אך בפועל, אנו גורמים לכך לקרות, על ידי שנבחר להיות פרו-אקטיבים, ליזום דברים ולהיות בתנועה קדימה כל הזמן.
שלשה טיפים שבעזרתם נוכל לזמן את כל סוגי הניסים לחיינו
ניסים לא קורים "סתם"
אנו אחראים להם, על ידי כך שאנו עולים ברמת המודעות, מפתחים ומשתנים תוך כדי תנועה. ואם אינם קורים- זה בגלל שקפאנו על שמרינו ולא עשינו שינוי.
פעלו נגד הטבע שלכם והאוטומטים שלכם
הפעילו כוח התנגדות, עצרו לרגע, ספרו עד עשר, לפני שאתם שולפים את התגובה האוטומטית שאתם שומרים במגירה לכל הזדמנות שתגיע. שנו את נקודת המבט שלכם, התחדשו, עשו דברים בדרך אחרת ממה שאתם רגילים.
שמחו במה שכבר יש לכם
במילים אחרות, זהו והכירו תודה והעריכו את כל הטוב והיש בחייכם, מידי לילה התמקדו במה שכבר יש לכם, הודו לפחות על 5 דברים, וזכרו שמה שמתמקדים בו- מתעצם!
ולסיום שיר שכתב הרב קוק, שבעיני הוא מעורר השראה
"צריך שכל איש ידע ויבין
שבתוכו דולק נר
ואין נרו שלו כשל חברו,
ואין איש שאין לו נר.
וצריך שכל איש ידע ויבין,
שעליו לעמול ולגלות,
את אור הנר ברבים
להדליקו לאבוקה גדולה
ולהאיר את העולם כולו"
אני מאחלת לכולנו חודש טוב, שבו נתחבר ליש, נעשה דברים אחרת, ונעלה את רמת המודעות שלנו, ובכך נכיר בניסים שכבר קיימים בחיינו, ונזמן ונקבל עוד ניסים ונפלאות לחיינו.
אירוע חגיגי לפתיחת השנה החדשה עם אורלי בר קימה
בואי להיות אשת מפתח בחיים
"צרור מפתחות לצמיחה ושינוי בחיים" הרצאת הדגל בשילוב מדיטציה מיוחדת לתחילת השנה
15 בינואר 2012 - בין השעות 21:00 -23:00 ZOA תל-אביב - בית ציוני אמריקה
>> לפרטים נוספים ולהרשמה לאירוע . |
___________________________________
אורלי בר-קימה, מאמנת נשים לצמיחה ושינוי, מרצה ומנחת סדנאות התפתחות אישית, מחברת הספר "להיפתח לשינוי" ומנחת תוכנית רדיו שבועית ב"רדיו החיים הטובים".