ימים של פריחה וחגיגה. עוד גפילטע פיש יוצא לקבוצת טועמים חדשה. מילת המפתח של ימי האביב היא ללא ספק 'סדר'. יהיו כאלו שילכו על המלאכה הפיזית - לנקות את הבית, לפרק מכסים של סירים ולנקות בקיסם פינות נסתרות. עבודה קשה ללא ספק. התוצאה מריחה רעננה נעים אך עדיין מדובר במלאכה חיצונית.

סדר בלב הוא הפסח הרגשי. להוציא את הלב מעבדות לחרות. לנקות עשבים שוטים, לשתול פרחים מלבלבים צבעוניים שיהיה מזמין. אם הראש הוא הירושלים של הגוף  - כבד, מחושב, מלא כבישים מסועפים, גבולות לא ברורים אבל שופע בכבוד, הלב הוא ללא ספק התל-אביב של הגוף - פועם ללא הפסקה, בעל פוטנציאל שמחה גבוה ביותר, אפשר לצלול לתוכו ולגלות עוד ועוד פינות קסומות, לעיתים קרובות קשה למצוא בו חניה, לעיתים הוא עמוס ופקוק, ויש מקרים בהם מככבים בו פסטיבלים צוהלים.

פסח הוא ה-זמן לעשות סדר בלב. סדר בלב נעשה בשיטת ה'פינוי בינוי' הידועה מעולם הנדל"ן. כפי שמטפחים גינה.
בחלק של הפינוי ייתכן ותמצאו עצמכן נפרדות מקשרים שלא מלבלבים אתכן, תזהו עיסוקים ששותים מכן יותר מדי אנרגיה, תשתיקו תחנות רדיו וטלויזיה מטרידות, תיפרדו מהתחייבויות מציקות, תעבירו הלאה פרטי לבוש שלא משרתים אתכן, תפנו פינות עמוסות בבית, תחדלו משיחות של רכילות, ממגע מלכלך בע

יתונים, מהתמכרות לעשן, לאלכוהול, למזון לא מזין, מצריכה מוגזמת בקניון, מהרגלים טורדניים.
לא פשוט אבל שווה. עכשיו אפשר לנשום קצת יותר נקי. נכנס גם יותר אויר לבטן.
נשימה בכלל היא האופן שבו הפה שולח נשיקה לבטן.
10 נשימות עמוקות כאלו באמצע שעת עומס יביאו קלילות לגוף ולנשמה.
10, 9, 8 - עוד קצת סדר לפני שממריאים.
עכשיו כשהכל נקי פיקס נתקדם לשלב הבינוי של הלב. לטיפוח. להזנה הטובה.
לבלוב הלב האקטיבי. סדר סדר תרדוף.
התחברו לקולו הפנימי של הלב ובדקו האם אתן עושות את מה שהלב אוהב, בעבודה, באהבה, בתחביבים, בצלילים, בתחושה, במגע, בטעם. בכל. הציפו מחדש את מערכת ההפעלה ובדקו טוב טוב האם הענקתן ללב את האוכל שהוא זקוק לו. מזון לבבי בדמות אהבה עצמית, לסובבים אתכן, למי שאתן. בכל דקה בשעות היממה.
כשהלב מסופק, שבע, מאושר ורגוע יש תשתית מצוינת לניסים להתרחש. פתאום העולם יחייך. יחבק. יזרים אהבתו אליך. נשמע לך מהאגדות ? שווה לנסות. ולו רק בשביל השניה שזה יצליח.

ותיוולד לה סיסמת החג: סדר בלב - שריר האהבה מתרחב

חג לבלוב מאושר
בטוב,
אלינה מירקין